Tällä
kertaa kokkailuillassa valmistettiin rennoissa merkeissä raakaillallinen alku-
ja jälkiruokineen.
Pikantti
porkkanakeitto, kukkakaaliriisi ja cashewcurry vihreän salaatin kera sekä
jälkiruokana jäätelöksi loihdittu avokadosuklaamousse hivelivät osallistuneiden
makuhermoja, ja itse kokkailukin sujui mallikkaasti, vaikka tarkkoja reseptejä
ei suklaamoussea lukuunottamatta etukäteen ollutkaan. Illan aikana tuli todistettua
itse kullekin raakaruoan vahvuudet – helppoa, herkullista ja täyttävää! Tästä
kokkailusta jäi hyvä maku suuhun.
Yksi
raakaruoan hyviä puolia on se, että kun kuumentamista ja kypsymistä ei tarvita,
ruoan makua ja koostumusta on helppo muuttaa maun mukaan joka hetki. Tästä
syystä reseptitkin ovat vain suuntaa antavia, ja kokkailuillassa annokset
olivat kokkiensa mieltymysten mukaisia. Tässä kuitenkin esimerkkireseptit,
joita seurailemalla pääsee alkuun!
Pikantti porkkanakeitto (2 hengelle)
- 2 isoa porkkanaa
- ½ paprika
- 1 avokado
- 1 tomaatti
- 1 aurinkokuivattu tomaatti
- n.1,5
dl vettä
- hieman
kylmäpuristettua oliiviöljyä
- punasipulia,
valkosipulia, suolaa ja/tai caynnepippuria oman maun mukaan
- Halkaise avokado, poista siitä kivi, ja
lusikoi/leikkaa hedelmäliha tehosekoittimeen. Lisää joukkoon vesi, pilkotut
porkkanat, tomaatti, paprika, avokadot, pilkottu aurinkokuivattu tomaatti ja
halutessasi punasipulia ja valkosipulia. Soseuta tasaiseksi sosekeitoksi.
- Lisää halutessasi hieman suolaa ja
cayennepippuria. Mikäli keitto on kovin paksua, voit vielä lisätä vettä.
Kukkaaliriisi ja cashewcurry (2 hengelle)
- ½ kukkakaali
- (tilkka limemehua)
- 1,5 dlcashewpähkinöitä
- 1 dl vettä
- 0,5–1 tl keskitulista currya
- ripaus suolaa
ja juustokuminaa
- Murenna kukkakaali veitsellä pieneksi silpuksi.
Halutessasi voit lisätä ”riisin” sekaan tilkan limemehua.
- Jauha cashewpähkinät ja vesi tehosekoittessa
tasaiseksi massaksi. Lisää mausteita maun mukaan ja tarvittaessa lisää vettä.
- Jos haluat kastikkeeseen pureskeltavaa, voit
jättää osan cashewpähkinöistä jauhamatta ja murskata ne pieniksi paloiksi,
jotka lisäät kastikkeeseen.
Vihreä salaatti
- varsiselleriä
- herneenveroja tai herneitä
- lehtisalaattia
- kurkkua
- sitruunamelissaa
- kylmäpuristettua oliiviöljyä
- omenaviinietikkaa
- Pilko salaattiainekset ja sekoita ne kulhossa.
- Lisää joukkoon hieman kylmäpuristettua
oliiviöljyä ja omenaviinietikkaa.
Kokeilimme
avokadosuklaamoussen soveltuvuutta jäätelöksi, ja hyvinhän tuo toimi
kylmänäkin. Lisäsimme mukaan myös mustikoita suoraan metsästä. Banaanin maku
moussessa jakoi mielipiteitä, mutta sen voi myös helposti jättää pois
reseptistä.
Avokadosuklaamousse
- 2 kypsää
avokadoa
- 1 banaani
- 0,75 dl raakakaakaojauhetta
- 0,25 tl suolaa
- 2 rkl agavesiirappia
- 0,5 dl vettä
- 0,25 tl vaniljajauhetta
- Halkaise avokadot ja poista niistä kivet.
Leikkaa ja/tai lusikoi avokadon hedelmäliha tehosekoittimeen. Kuori ja pilko
banaani mukaan tehosekoittimeen.
- Lisää muut aineet ja soseuta kuohkeaksi ja
tasaiseksi massaksi. Soseuttaminen saattaa kestää jonkin aikaa, mikäli moussen
aineksia pitää välillä tökkiä sopivalla välineellä lähemmäs tehosekoittimen
teriä. (Muista kuitenkin sammuttaa laite tämän operaation ajaksi.) Maista,
tarvitseeko massa lisää makeutusta tai muuta makua ja lisää sitä tarvittaessa.
- Laita jääkaappiin jäähtymään vähintään puoleksi
tunniksi.